Home   |   Harta site   |   Contact
Te afli la: Home / Fitness training

Fitness training

FORTA SI REZISTENTA IN ACELASI ANTRENAMENT = CAPCANA - Calul învățat cu trapul, greu o va lua la galop și, chiar și în acest caz, foarte gre...

FORTA SI REZISTENTA IN ACELASI ANTRENAMENT = CAPCANA

Calul învățat cu trapul, greu o va lua la galop și, chiar și în acest caz, foarte greu va ține pasul. Argumentele prezentate susțin clar excluderea completă a asocierii celor două în cadrul unei sesiuni de antrenament.
PUTEREA   MUSCULATURII  RESPIRATORII ( I ) - Respiratia va ramane cheia de bolta al oricarui fenomen sportiv ce are ca scop aducerea randamentulu...

PUTEREA MUSCULATURII RESPIRATORII ( I )

Respiratia va ramane cheia de bolta al oricarui fenomen sportiv ce are ca scop aducerea randamentului energetic la nivelul maxim de optimizare.Atunci cand vorbim de consum energetic vorbim de: OXIGEN, RESPIRATIE si MECANICA RESPIRATORIE. Incepem un ciclu de articole cu scopul de a releva multiplele aspecte ale atat de cunoscutei (dar totusi cu multe elemente neclare) RESPIRATII.